Horários

Unidade 1

Duração das aulas na piscina: 45 minutos.
Natação Bebê: 30 min.

 SegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábado
07:00 Natação Adulto  Hidroginástica Natação Adulto  Hidroginástica    
07:45 Hidroginástica Hidroginástica Gestante Hidroginástica Hidroginástica Gestante Hidroginástica  
08:15           Hidroginástica
08:30 Hidroginástica Especial Hidroginástica Hidroginástica Especial Hidroginástica    
09:00           Natação 6-14 anos
09:15 Natação 2.5-5 anos Natação 6-14 anos Natação 2.5-5 anos Natação 6-14 anos Natação 6 -14 anos  
09:45           Natação 2.5-5 anos
10:00 Natação 6-14 anos Natação 2.5-5 anos Natação 6-14 anos Natação 2,5-5 anos Natação 2.5- 5 anos  
10:30           Natação 2.5-5 anos
10:45 Natação 6-14 anos Personal Natação 6-14 anos Personal    
11:15  Hidrogestante    Hidrogestante     Natação 2.5-5 anos
             
14:00  Natação 2.5-5 anos Natação 2.5-5 anos  Natação 2.5-5 anos Natação 2.5-5 anos    
14:45 Natação 6-14 anos Natação 6-14 anos Natação 6-14 anos Natação 6-14 anos    
15:30 Natação Bebê Natação 2.5-5 anos Natação Bebê Natação 2.5-5 anos    
16:00            
16:15 Natação 6-14 anos Natação 6-14 anos Natação 6-14 anos Natação 6-14 anos  Natação Bebê  
16:30            
17:00 Natação 2.5-5 anos Natação 2.5-5 anos Natação 2.5-5 anos Natação 2.5-5 anos Natação 2.5-5 anos  
17:45         Natação 2.5-5 anos  
             
18:00 Natação 6-14 anos - 2.5-5 anos Natação 6-14 anos Natação 6-14 anos Natação 6-14 anos    
18:30         Natação 2.5-5 anos  
18:45 Natação 6-14 anos Natação 6-14 anos Natação 6-14 anos Natação 6-14 anos    
19:30 Hidroginástica Hidroginástica Hidroginástica Hidroginástica    
20:15 Natação Adulto Natação Adulto Natação Adulto Natação Adulto    

Unidade 2

Duração das aulas na piscina: 45 minutos.
Natação Bebê: 30 min.

 SegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábado
6:00 Musculação   Musculação   Musculação  
07:00  Pilates Natação Adulto / Musculação Pilates  Natação Adulto / Musculação    
07:45 Natação Adulto Hidroginástica Especial Natação Adulto Hidroginástica Especial    
08:00           Musculação
08:15           Zumba
08:30 Hidroginástica Natação 6-14 anos Hidroginástica Natação 6-14 anos Hidroginástica  
08:45           Natação 6-14 anos
09:15         Natação 6 -14 anos  Ginástica Kids / Zumba
09:30 Natação 6-14 anos Natação 2.5-5 anos Natação 6-14 anos Natação 2.5-5 anos   Natação 2.5-5 anos
10:00         Natação 2.5- 5 anos  Ginástica Kids / Pilates
10:15 Natação 2.5-5 anos Natação 6-14 anos Natação 2.5 -5 anos Natação 6-14 anos   Natação 2.5-5 anos
11:00   Natação Bebê   Natação Bebê   Nat. Bebê 6 meses - 1 ano e meio
11:30           Nat. Bebê - 1 ano e 6 meses - 3 anos
             
14:00 Parceria Escolinha / Musculação Natação 6-14 anos / Musculação Parceria Escolinha / Musculação Natação 6-14 anos / Musculação Musculação  
14:45   Hidroginástica Especial   Hidroginástica Especial    
15:30 Hidroginástica Natação bebê Hidroginástica Natação bebê Hidroginástica  
16:15   Natação 2.5-5 anos   Natação 2.5-5 anos Natação 6-14 anos  
16:30 Natação 6-14 anos  Ginástica Kids Natação 6-14 anos  Ginástica Kids    
17:00         Natação 2.5-5 anos  
17:15 Natação 2.5-5 anos Hidroginástica / Pilates / Ginástica Kids Natação 2.5-5 anos Hidroginástica / Pilates / Ginástica Kids    
             
18:00 Natação 6-14 anos Natação 6-14 anos / Ginástica Kids Natação 6-14 anos Natação 6-14 anos / Ginástica Kids    
18:15    Pilates    Pilates Hidroginástica  
18:45 Hidroginástica Natação 2.5-5 anos Hidroginástica Natação 2.5-5 anos    
19:00   Ginástica Juvenil Ginástica Funcional Ginástica Juvenil Ginástica Funcional  
19:15   Alongamento   Alongamento    
19:30 Natação 6-14 anos Hidroginástica Natação 6-14 anos Hidroginástica    
20:00   Pilates   Pilates    
20:15 Natação Adulto Natação Adulto Natação Adulto Natação Adulto    

Unidade 3

Duração das aulas na piscina: 50 minutos.

 SegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábado
07:00 Natação Adulto Natação Adulto Natação Adulto Natação Adulto Natação Adulto  
07:50 Natação Adulto Natação Adulto Natação Adulto Natação Adulto Natação Adulto  
08:40 Hidroginástica Natação Adulto Hidroginástica Natação Adulto Hidroginástica  
09:30 Natação 2.5 - 5 anos Natação 2.5- 5 anos Natação 2.5 - 5 anos Natação 2.5- 5 anos Natação 2.5 - 5 anos  
10:20 Natação 6-14 anos Natação 6-14 anos Natação 6-14 anos Natação 6-14 anos Natação 6-14 anos  
11:10 Natação Bebê Natação Adulto Natação Bebê Natação Adulto    
             
14:00 Natação Treinamento Natação 6-14 anos Natação Treinamento Natação 6-14 anos Natação Adulto  
14:50 Natação 2.5 - 5 anos Natação 6-14 anos Natação 2.5 - 5 anos Natação 6-14 anos    
15:40 Natação 2.5 - 5 anos Natação 2.5- 5 anos Natação 2.5 - 5 anos Natação 2.5- 5 anos    
16:30 Hidroginástica Natação 6-14 anos Hidroginástica Natação 6-14 anos    
17:20 Natação 6-14 anos Natação 6-14 anos Natação 6-14 anos Natação 6-14 anos Natação 6-14 anos  
             
18:10 Natação Adulto Natação Treinamento Natação Adulto Natação Treinamento Natação Adulto  
19:00 Natação Adulto Natação Adulto Natação Adulto Natação Adulto    
19:50 Natação Adulto Natação Adulto Natação Adulto Natação Adulto